MTB kurs: Steg 1 FINSPÅNG

I lager.

279 kr

Kursen för nybörjaren – medel cyklisten drar igång v 27!

Kurserna kommer att köras på Onsdagar kl 19.00-20.30. Mer specificerat ser du nedan. Fokusen är teknik, teknik och ytterligare lite teknik. Innebär att det inte spelar lika stor roll om du inte har lika mycket flås som din vän utan alla kan vara med.

Kursen är uppbyggd att följa i steg för att lättare kunna träna på ett område innan vi går vidare. Du får välja själv vilka steg du är intresserad av att köra, men är du ny så skulle jag köra alla kurser i ett bredde. 

Jag tar MAX in 17 st per kurs och minst 5 st anmälda iomed att det blir en bit bort :)

Enhetspris för nybörjarkurs: 279:- per tillfälle oavsett dag!
Paketpris för alla kurser! (5 st kurser, 1 i veckan) : 1199:-

5 veckorskurs nybörjare:

Vecka 27 - samling Grosvads IP, vid spårtavlan.
Onsdag 1/6 – Kontroll på cykeln. Övningar för att du ska bli mer ”ett” med cykeln. Position, bromsteknik, vika cykeln m.m.
Viktiga inställningar på cykeln gås igenom

Vecka 28 samling (återkommer om samling)
Onsdag 8/6 – Knixiga & branta uppför – fortsättning med positionsträning men nu satt i praktiken! 

Vecka 29 samling (återkommer om samling)
Onsdag 15/6 – Grusteknik. Bromsteknik, kurvtagning m.m. på grus för bättre känsla och teknik.

Vecka 30 samling Grosvads IP, vid spårtavlan.
Onsdag 22/6 – Spångträning & balansträning

Vecka 31samling Grosvads IP, vid spårtavlan.
Onsdag 29/6 – Dropteknik

Dessa kurser är GRYMT roliga och lärorika så se till att anmäla dig innan grupper blir fulla! 

Har du några frågor?
Maila mig på: kost@aliciapetersdotter.se